Duygusal yoksunluk şeması kişinin gerçekten hiçbir zaman destek görmediği anlamına gelmez. Kişinin ilişkilerde ihtiyaçlarının karşılanmasını nasıl beklediği ve gelen desteği nasıl algıladığı da önemlidir.
Duygusal Yoksunluk Nasıl Deneyimlenebilir?
Kişi yakın ilişkileri olsa bile yeterince anlaşılmadığını, önemsenmediğini veya duygusal olarak desteklenmediğini hissedebilir. Bu beklenti bazen ihtiyaçları açıkça ifade etmekte zorlanma veya karşı taraftan kendiliğinden anlaşılmayı bekleme ile birlikte görülebilir.
Erken Deneyimlerle İlişkisi Nedir?
Çocukluk döneminde duygusal ihtiyaçların sürekli olarak fark edilmemesi veya karşılanmaması böyle bir şemanın gelişimine katkıda bulunabilir. Bununla birlikte tek bir çocukluk deneyiminden doğrudan ve kesin neden-sonuç ilişkisi kurulmaz.
İlişkilerde Nasıl Sürdürülebilir?
Kişi duygusal olarak mesafeli insanlara yönelebilir, kendi ihtiyaçlarını ifade etmekten kaçınabilir veya aldığı desteği yetersiz olarak değerlendirebilir. Bu örüntüler şemanın doğrulandığı hissini güçlendirebilir.
Duygusal İhmal ile Aynı Şey midir?
Tam olarak değil. Duygusal ihmal kişinin gelişim döneminde ihtiyaçlarının yeterince karşılanmamasını ifade eden deneyimsel bir kavramdır. Duygusal yoksunluk ise kişinin ilişkilerinde taşıdığı daha kalıcı beklenti ve şema örüntüsünü tanımlar. Kişinin bugün destekleyici ilişkiler içinde bulunması bu eski beklentinin otomatik olarak ortadan kalkacağı anlamına gelmez; yeni ilişki deneyimlerinin nasıl yorumlandığı da önem taşır.