Güvenlik planı yalnızca acil telefon numaralarının yazıldığı bir liste değildir. Amaç yaklaşan krizin erken işaretlerini fark etmek, kişinin kullanabileceği baş etme yollarını ve destek kaynaklarını önceden belirlemek ve gerektiğinde profesyonel yardıma ulaşmayı kolaylaştırmaktır.
Güvenlik Planının Amacı Nedir?
Yoğun sıkıntı dönemlerinde düşünmek, seçenekleri değerlendirmek ve yardım istemek zorlaşabilir. Önceden hazırlanmış bir plan, kişinin krizin erken belirtilerini fark etmesine ve daha önce üzerinde uzlaşılan güvenli adımları hatırlamasına yardımcı olabilir. Plan kişinin ihtiyaçlarına göre bireyselleştirilir.
Plan Hangi Unsurları İçerebilir?
Kişinin kendisinde fark ettiği uyarı işaretleri, sakinleşmesine veya dikkatini güvenli biçimde başka yöne yöneltmesine yardımcı olan yöntemler, ulaşabileceği güvenilir kişiler ve profesyonel destek kaynakları planın parçaları olabilir. İçerik klinik görüşme sırasında kişiyle birlikte belirlenir.
Güvenlik Planı Risk Değerlendirmesinin Yerine Geçer mi?
Hayır. Güvenlik planı risk değerlendirmesini veya gerekli klinik müdahaleyi değiştiren bir araç değildir. Riskin düzeyi, kişinin mevcut düşünceleri, kendisini güvende tutabilme kapasitesi, destek kaynakları ve eşlik eden ruhsal belirtiler ayrıca değerlendirilmelidir.
Plan Ne Zaman Yeniden Gözden Geçirilir?
Yaşam koşulları, destek ağı veya kriz örüntüsü değiştiğinde planın güncellenmesi gerekebilir. Kişi kendisini güvende tutamayacağını düşünüyor, yaşamına son verme düşünceleri yoğunlaşıyor veya kriz hızla ağırlaşıyorsa yalnız plana dayanmak yerine gecikmeden acil profesyonel değerlendirme gerekir.